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飞轮海热搜_胡歌真的困了是什么梗 开会老是犯困怎么办这6招为你化解尴尬!

【胡歌真的困了】近日,有网友晒出了一组胡歌参加活动的照片了,一时间也是吸引了不少人的围观了,当天胡歌一身西装革履的在参加会议,不过在会议上胡歌却是不断的在打盹,强制自己不要睡着,看来胡歌大概真的是非常累了,真的困了。


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因为根据粉丝们介绍,胡歌当天不仅两地来回飞还参加了很多活动,所以真的是体力透支了吧。在下飞机全程无休息就跑过来参加活动,出席会议,所以也正的是难为人家了,毕竟人家老胡也不年轻了哦。

胡歌还不断的用手指撑着眼睛,看来真的是困坏了,眼睛已经是半张着的状态了。不过我们的摄影师小哥还真的很讨厌的哦,全程只是顶着胡歌拍,所以胡歌也是不断的偷瞄镜头到底有没有对着自己,还真的是real可爱了。


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胡歌强忍着睡意,硬生生的讲眼睛睁开了,不少粉丝们都表示看到胡歌这样的状态真的是有点心疼了,不过也正的是好佩服哦,与睡意强力作斗争,并且着意志也是很坚定了,所以胡歌也是一个汉子!(哈哈,似乎有点上战场的感觉了)

不开会还好,一进会议室就眼皮发沉、昏昏欲睡,相信很多人都有同感。怎样才能在开会时保持清醒?来看看下面这些小妙招,总有一招适合你。

1. 选好开会时间

如果要在会议上汇报近况,进行逻辑思考,那么早晨开会是最合适的,因为这个时候人们大脑的敏锐度和工作热情都是最高的。快下班时则非常适合开头脑风暴会议。当然,永远不要在刚吃完午饭后开会。

更重要的是,要确保会议有明确的结束时间。我们通常是因为无聊而打瞌睡,不是因为疲倦。

2. 选好开会场所

在非常规的场所开会有助于提高创造力。站立会议——参与者站着说话的会议——也受到许多效率专家的推崇,因为它能让会议更高效。

3. 会议要有明确的议程

最近的一项研究发现,美国员工认为,只有33%的领导者在开会前做好了充分准备。确保会议议程明确是效率专家给出的普遍建议。

议程很关键,因为如果你不知道为什么要开会,那么就没有理由开会。

人们保持清醒的方法之一就是这个会议让自己感兴趣,而且和自己的工作有关。

4. 为会议准备合适的零食

合适的零食有助于改善会议文化。零食不仅能让人们清醒,还是一种“关怀的象征”。当然,一定要避免吃起来发出脆响或味道冲的零食。

5. 积极参与

简而言之,如果你积极参与到会议中来,你不可能睡着。在会议开始后的前三分钟发言,这会让你感觉自己是会议的贡献者而非倾听者。记笔记也有助于保持大脑警觉。

对领导者来说,要确保会议不要偏离议程,一旦开始偏离,就是人们开始感到无聊的时候。

6. 别让手闲着

如果前面这些招数都不管用,还有一招:别让手闲着。胡写乱画也是无聊的与会人士的一种惯用招数,但这可能会让你更加昏昏欲睡。有时候,只需要在自己胳膊上掐一下就能让你立刻清醒。

但如果你还是控制不住地要打瞌睡怎么办?

(在试过了前面所有的招数)如果你还是要睡着,也许最好的方法就是离开。迅速地找一个不太唐突的借口,然后悄悄地站起来,道个歉之后离去。

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