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春季防病,西洋参必不可少

西洋参是人参的一种,性凉而补,滋阴补气、清火生津。在参类中,是极少数不上火、不升压的参,作为补气保健首选药材,可以促进血清卵白合成、骨髓卵白合成、器官卵白合成等,能有用提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有用抵制癌症。

1 西洋参的主要作用:

1. 强化心肌及增强心脏之活动能力;

2. 强壮中枢神经, 清闲身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强影象能力, 对老人痴呆症有显着功效;

3. 对血压有调整作用, 使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增添血色素的份量;

4. 能调治胰岛之排泄, 因此对糖尿病有功效;

5. 对肝脏有调治副肾上腺素之排泄, 促进新陈代谢 的作用;

6. 能增强体力并对运动员具极大助益;

7. 抑制癌细胞生长, 增添免疫功效;

8. 助长消化, 对慢性胃病和肠胃虚弱有助效.

2 西洋参的小配方:

西洋参切片3克,加适量滚水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可频频冲饮至无参味。


西洋参切片3克,菊花0.5克,滚水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。


西洋参切片3克,麦冬1克,加水煮沸后用文火煮约1小时,饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。


西洋参蜜枣茶:将西洋参切片10克,放入沙锅炖,待水沸后将蜜枣放人,用中火炖约1小时,即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。此方能平怒火,清肠热,老少皆宜。



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