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女中医私房暖宫术!吹风机温热6个部位,鼻塞、头痛、经痛都改善

女中医私房暖宫术!吹风机温热6个部位,鼻塞、头痛、经痛都改善

早安康健 2021-08-04 | 浏览数 530 你知道吹风机除了吹头发,还能成为调养身体的工具吗?吹风机所发生的风跟热,可以将身体的水分和湿气带走,借由吹风机的温度到达类似中医的温灸效果,若配合穴位点的加温,还能有用改善身体诸多不适症状。

而且吹风机的利益是自己一小我私人在家就能操作,一次不用花太多时间,然则又能快速地温顺身体,以热刺激穴位,-------------------------

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-------------------------由于可以温热较大面积,不必忧郁找不到穴道位置。

不外使用吹风机温热穴位时要注重:

  1. 每小我私人对热的耐受水平纷歧样,吹风机瓦数也不尽相同,因此吹的距离,应依小我私人感受调整。帮别人温热时,吹风机距离远一点较平安。
  2. 不宜温热肌肤微弱的地方,例如脸部、眼睛、鼻子。
  3. 时长约莫吹3-5分钟至温热就好。
  4. 吹的时刻风口要正对穴位吹。
  5. 吹的前后,要记得各弥补一杯300c. c.的温水,辅助身体的新陈代谢。
  6. 吹之前也可以擦点乳液、凡士林,阻止皮肤太过干燥。
  7. 适合温热的情形:慢性病、偏虚寒体质、偏阴的部位。
  8. 绝对不适合温热的情形:熏染及发炎类疾病、伤口处、燥热体质(怕热、易口干舌燥、面色红赤、大便干硬、心烦气躁)。

吹风机温热6部位,改善鼻塞、头痛及经痛





注重!自体免疫疾病患者 小心肺纤维化上身

注重!自体免疫疾病患者 小心肺纤维化上身 新闻中央 蔡菲丽 2021-08-19 | 浏览数 42 自体免疫疾病是台湾十大重大伤病第三名,每年约莫新增4,000例。近十年,台湾自体免疫疾病患者人数发展73%。正常情形下,免疫系统应该要攻击外来病菌守护身体,而所谓的自体免疫疾病,就是不明缘故原由免疫系统太过活跃,攻击并损坏其自身,影响全身器官组织。除了典型的红斑性狼疮外,常见的自体免疫疾病还包罗了:类风溼枢纽炎、多发性肌炎、皮肌炎、干燥症⋯⋯等等。 今天我们有请三军总医院风湿免疫过敏科主治医师卢俊吉卢医师,及中华类风湿性枢纽炎

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